百歳以上の長寿の秘密を探る

スプートニク（ロシア）によると、この新たな研究は100歳から107歳までの約14,000人を対象に実施された。具体的には、科学者らが研究参加者の性格特性を評価し、長生きの人々は感謝の気持ち、学習意欲、活動性、好奇心、高い知性など、19の類似した性格特性を持っていることを発見した。

百歳以上の高齢者に見られる最も顕著な性格特性は好奇心です。ユーモア、宗教的信仰、明るさ、勇気などの他の性格特性も、人々が長生きするのに2番目に重要な要因であることがわかりました。科学者によると、これらの性格特性は健康な身体、特に精神の健康を維持するための「鍵」です。研究者たちは、この注目すべき年齢層の研究を継続する予定です。

百歳以上の高齢者のライフスタイルを分析すると、高齢者が健康的な生活を送るのに役立つ要因が明らかになりました。専門家は、好奇心を育むこと、さまざまな文化を探求すること、旅行すること、本を読むこと、そして継続的な知的活動も、人々がより長く生き、より成功することを助ける特別な要素であると強調しています。

これまでの研究でも、若い頃に記憶力を鍛えることは、その後の記憶力の維持にも役立つことが明らかになっています。