電子レンジに入れてはいけない食べ物は何ですか?

電子レンジは昔から主婦の大きな助けとなり、家族の毎日の料理をより早く簡単にしてくれます。しかし、一部の食品は電子レンジに入れると、本来の栄養素が失われ、有害な毒素さえも生成することをご存知でしたか?以下は電子レンジに入れてはいけない食品のリストです。家族の食事をより美味しく、栄養価の高いものにするために参考にしてください。

グレープ

フレッシュとレーズン両方入っています。この食品を電子レンジに入れると、オーブンから放出される熱によって食品が発熱し、危険な火災や爆発を引き起こします。同時に、ブドウを燃やすと大量のプラズマガスが発生し、この有毒ガスは電子レンジの内部部品を損傷する可能性があります。したがって、多くの厄介なトラブルに遭遇したくない場合は、絶対にブドウを電子レンジに入れないでください。

ブドウを燃やすと大量のプラズマガスが発生しますが、この有毒ガスは電子レンジの内部部品を損傷する可能性があります。

キノコ

栄養学者によると、キノコは電子レンジで調理したり再加熱したりしてはいけないそうです。キノコを加熱すると、その中の微量栄養素が胃の中で消化不良を引き起こす多くの化合物に変化します。

キノコは調理してから食べるのが一番です。無駄を避けるために、一度に少しずつ調理し、使い終わったら残りのキノコを調理します。これにより、食べ物を新鮮でおいしく保つことができ、家族全員の健康も守ることができます。

じゃがいも

ジャガイモを茹でた後、全部使わずに冷ましてから電子レンジで再加熱すると食中毒の原因になります。冷えたジャガイモはボツリヌス菌が成長・増殖するのに適した環境であり、消化不良を引き起こします。

ジャガイモを冷やすとボツリヌス菌が繁殖します。

したがって、ジャガイモを調理した後、すぐに使用しない場合は、冷蔵庫に保管する必要があります。食べるたびに電子レンジで温め直すことができるので、食品の衛生と安全が確保され、ジャガイモの栄養があまり失われません。

脂っこい食べ物

油が高温で燃焼すると、部分的に有毒ガスやフリーラジカルに変化し、危険なガンを引き起こします。そのため、脂肪分の多い食品を電子レンジに入れてはいけません。電子レンジの温度が高すぎると、有害な毒素が発生し、食品が焦げて見た目が悪くなります。

卵

ゆで卵や目玉焼きも含め、特に電子レンジでの再加熱は絶対にしないでください。卵にはタンパク質とカルシウムが豊富に含まれていますが、加熱すると毒素に変わり、体に直接害を及ぼし、死に至ることもあります。使いきれなかったら捨ててしまうか、無駄にしたくない場合はサラダを作るのに使うこともできます。

卵は電子レンジに入れてはいけない食品の一つです。

電子レンジは調理や食品加工に非常に役立ちますが、この家電を使いすぎないようにしてください。すべての食品が電子レンジで加熱・調理できるわけではありません。家族全員の健康を絶対に守り、同時に製品の寿命を延ばすために、上記のどの食品を電子レンジに入れてはいけないかを常に覚えておいてください。

#DMCL