エアフライヤーのメリットとデメリット。

油を使わないフライヤーは多くの女性が興味を持っている家電です。素早く調理できるだけでなく、揚げ物に油や脂肪を使用する必要がないため、ユーザーの健康にも最適です。 Dien May Noi と一緒に、オイルを使わないフライヤーのメリットとデメリットを調べてみましょう。

エアフライヤーはどのように機能しますか?

エアフライヤーは、加熱要素を加熱して食品を調理し、次に揚げトレイの下のファンが熱風を吹き付けて食品の表面全体に均等に循環させ、油やグリースを使用せずに 15 ～ 30 分で食品を素早く調理します。または、スプーン一杯の油を食品の外側に塗るだけで、フライパンに油をたっぷり入れて揚げたときと同じ色と風味の仕上がりになります。

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エアフライヤーはどのように機能しますか?

エアフライヤーの利点。

調理時間を節約: 上記の動作原理により、鍋を使用するときは、ユーザーは家族の好みに合わせて次のスパイスをマリネするだけで済みます。次に、鍋に食材を入れ、蓋を閉め、適切な温度を選択し、料理のタイマーを設定します。その時間には他のこともできます。鍋を使えば、ユーザーは立って見守る必要がなく、食品のすべての面を均等にひっくり返すことができます。ベーキングの場合、エアフライヤーは空気を希望の温度まで加熱するのに約 3 分しかかからず、調理時間全体は従来の揚げ物の半分になります。

調理時間を節約

おいしい料理：女性がオイルフリーフライヤーを選ぶときに心配するのは、料理の質です。鍋には煙と臭いを防ぐフィルターが装備されているので、煙や嫌な臭いが残らず、料理のおいしい香りが常に保たれます。鍋で調理すると、食べ物はカリカリに揚がりますが、乾燥せず水分が残ります。

おいしい食べ物

使用者の健康に良い: 鍋は約 10% の油のみを使用して食品を揚げます。これにより、揚げ物は油を吸収しすぎずに香りとおいしさを保つことができます。体重を減らしたい人や、心血管疾患や高血中脂肪、糖尿病、高血圧に苦しんでいる人にとって、エアフライヤーは健康上の安全を確保し、心血管疾患や肥満を防ぐのに最適な選択です。

ユーザーの健康に良い

清潔で風通しの良いキッチンスペース: 揚げ物やグリル料理はキッチンを常に蒸し暑くし、衣服は臭くなり、油汚れは至る所に飛び散ります。しかし、エアフライヤーを使用すると、この問題は発生しなくなります。

キッチンスペースは清潔で風通しが良いです。

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上記の利点の他に、エアフライヤーにはいくつかの欠点もあります。

価格

多くの優れた機能を備えているため、鍋の価格は他の一般的な揚げ物器具よりも高くなることがよくあります。鍋のブランドや特徴によって、約200万〜700万の範囲です。したがって、家族の経済状況に応じて適切な決定を下すことができます。

鍋で揚げられる量は多くなく、4人家族にちょうどいい量です。大容量の鍋は購入するのが大変難しく、価格も非常に高くなります。エアフライヤーの重量は最大約7kgになる場合があり、ユーザーが移動するのは困難です。

エアフライヤーを乾燥食品に使用する場合は、温度を厳密に管理する必要があります。時間と温度を長く設定しすぎると焦げやすくなるため、料理の美味しさを確保するには正しい時間と温度を設定する必要があります。

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フォン・カーン