失恋は健康にどのような害を及ぼすのでしょうか?

ブロークンハート症候群

「心が痛む」は、関係が終わったときに感じる深い悲しみを表す比喩です。しかし実際には、その悲しみは心臓の問題を引き起こす可能性があります。

英国の国民保健サービス（NHS）によると、医学的にはたこつぼ心筋症として知られるブロークンハート症候群は、心臓が突然弱ったり「ショック状態」になったりすることで発症する。

この症候群の症状は心臓発作の症状と似ており、患者は突然の激しい胸痛、呼吸困難、不整脈を経験します。

英国心臓財団によると、心臓の主なポンプ室（左心室）の形状が変化し、拡大するそうです。この病気は心臓の筋肉を弱め、心臓が本来の力を発揮して血液を送り出すことができなくなります。

この症状は、心臓発作の疑いで病院を受診する人の約 2% に影響します。
スミット心臓研究所の研究者による研究によると、中高年女性は若い女性やあらゆる年齢の男性に比べてたこつぼ型心筋症を発症する可能性が10倍高いそうです。

彼らは記録された135,463件のブロークンハート症候群の症例を調査し、この症候群の発生率が上昇していることを発見した。

ブロークンハート症候群に対する特別な検査はありません。通常、他の原因が除外された場合に考慮されます。専門家によると、この症状は通常一時的なものだそうです。多くの人は数週間の治療で回復します。

脱毛

休止期脱毛症と呼ばれるタイプの脱毛は、極度のストレス時に発生します。

ハーレー・ストリート・ヘア・クリニックの上級外科医、グレッグ・ヴィダ博士は、気分のむらがホルモンの不均衡を引き起こし、毛包の成長サイクルを乱す可能性があると語る。

このサイクルは、成長期、退行期、休止期、退行期の 4 つの段階から構成されます。成長期は毛髪が活発に成長している時期であり、退行期は毛髪の成長が止まり、血液供給が遮断される時期です。

休止期の間、髪は「休止」状態のままです。これらは外生時に卵胞から出ていきます。

ヴィダ博士は、感情的なストレスにより毛包が早期に休止期に移行する可能性があると主張しています。 「つまり、髪の毛は約90日間休止状態になり、成長が止まります。その後、髪の毛は脱毛期に入り、髪の毛が細くなり、頭皮から抜け落ちます」と彼は言います。

この段階で「心の傷」がすぐに癒されないと、サイクルが再び始まります。治癒すれば髪の毛は再び生え始めますが、このプロセスには 7 ～ 8 か月かかる場合があります。

性欲の増加

新しい人とセックスをすることは、元恋人を忘れる簡単な方法です。しかし、人によっては、関係が破綻すると性欲が極端に高まることがあります。

専門家は、愛する人と別れる悲しみはさまざまな形で現れる可能性があると示唆している。

アトランタ・カップルズ・セラピーのCEOで心理学者のローラ・ルイス氏によると、別れた後の悲しみには、否定、怒り、嘆願、絶望、受容の5つの段階があるそうです。人によっては、悲しみは怒り、悲しみ、精神的苦痛として現れ、それが性欲を「殺す」ことになるとルイ氏は言う。

しかし、臨床セックスカウンセラーのエリック・ギャリソン氏によると、悲しみは時には性欲の増大を引き起こすことがあるという。

彼によると、性欲が急上昇した場合、それは新しい関係におけるセックスが非常に良いか、非常に悪いかのどちらかを意味する可能性があるとのこと。

酒さ様皮膚炎

酒さの原因は不明ですが、精神的ストレスが皮膚にひどいニキビの発生を引き起こす可能性があると報告されています。

NHSによると、酒さは主に顔に影響を及ぼす長期的な皮膚疾患です。鼻、頬、額、あごに赤い発疹が現れ、灼熱感や刺すような痛みを引き起こします。

また、皮膚の乾燥、腫れ、オレンジがかった黄色の斑点、まぶたの痛み、皮膚の肥厚を引き起こすこともあります。
英国国立酒さ協会は、精神的ストレスが酒さの症状の悪化を引き起こす可能性があると主張している。酒さの患者700人を対象にした調査によると、別れや失恋後などの精神的ストレスが、症状の悪化の最も一般的な引き金となっている。

グラスゴー在住の2児の母、レイチェル・マイルズさんは、酒さは3年間付き合っていたパートナーが浮気していたことを知ったショックから始まったと語った。 41歳の彼女は、別れる前は肌が素晴らしかったと主張していた。しかし、その後、彼女の顔に痛みを伴う赤い発疹が現れました。

体重減少

失恋は冗談で「失恋ダイエット」と呼ばれています。しかし、この現象には明確な科学的証拠があります。

専門家によると、人間の体は悲しむたびにアドレナリンを生成するそうです。これにより、一時的に食欲が抑制されます。これは、最も必要な場所にエネルギーが確実に届けられるように、体が消化を遅くするからです。

「体内にアドレナリンが溢れると、本質的にコルチゾールが過剰に刺激される」と、テキサス州の救急医であるクワンザ・ピンクニー医師は言う。しかし、多くの人の場合、アドレナリンの急上昇は代謝を刺激し食欲を抑えることで食欲を抑制し、体重減少を引き起こします。」

減量製品会社フォルツァサプリメントが2014年に実施した調査によると、女性は別れた後の最初の1か月で平均5ポンド体重が減ったことがわかった。さらに、別れた後1年間独身のままだった場合、以前よりも15ポンド多く体重が減る可能性が高かった。