健康増進のため、30年間猿のように四つん這いで歩く男性

Oddity Central（英国）によると、中国山西省に住むフィットネス愛好家の陳海剛さんは、人前で運動するたびに奇妙な習慣をとることで人々の注目を集めている。陳さんは故郷で人気の運動法である太極拳やジョギング、簡単なストレッチをする代わりに、猿のように四つん這いで歩いたり、体を曲げたり、腕でぶら下がったりする運動を約30年間続けてきた。彼はこの霊長類の木登りの技術さえも真似しました。

陳さんは動物園のサルの行動を観察してインスピレーションを得た。彼はこれを30年間実践しており、それが完璧な健康をもたらしたと主張している。

「私は20歳の頃からこの方法でトレーニングを始めました。私はよく動物園でサルを観察します。面白いと思って真似し始めました。私は田舎で農家として働いている間、風邪、歯痛、耳鳴りなどの軽い健康問題を抱えていました。しかし、仕事のために都会に引っ越して以来、私は自由時間を猿のように歩く練習に費やしてきました。 「医者に診てもらう必要は一度もなかったと言えます」と50歳の女性は言う。

チェンさんは最初、サルの歩き方を真似し、その後、サルと同じように機敏に木に登ることを学んだ。彼は枝から枝へ飛び移ったり、木から木へとジャンプしたりすることができます。最近、彼はエクササイズの一環としてワニ歩きの練習を始めました。

フィットネス愛好家たちが彼のもとを訪れ、このユニークなトレーニングの体験談を尋ねてきました。しかし、ほとんどの人は人前でそれをするには恥ずかしすぎるのです。

ビデオ: 猿の動きを練習する男性をご覧ください (出典: Daily Mail):